Galo Carijó

Manu caiu feio hoje na escola. Qdo fui busca-lá lá estava um enorme galo na testa, já ficando roxo e o nariz todo ralado. Segundo a professora, manu estava correndo, tropeçou e caiu com tudo, batendo a cara na parede.

Dai, qdo estávamos indo embora eu disse: manu, mostra o galo para a lucimara ( dona). Eis que ela aponta o galo na sua cabeca e começa a cantar pó pó pó pó po po pooooooo, pó pó po po pó pó pooooo...bem a lá galo carijó, kkk.

Parecem tao saudáveis

Saiu uma reportagem na Crescer sobre 10 alimentos que parecem saudaveis, mas nem sao tanto assim...ok, na minha opiniao nao eh que eu deva aboli-los na dieta da Manu, mas apenas oferecer de vez em quando. Na verdade a grande maioria deles a Manu nem come, mas outros, como peito de peru, ela eh viciada. Exemplo: hoje no pao de acucar ela me fez abrir o pacote do peito de peru para comer la, na hora.

Segue a materia meio resumida:

1 - Barrinha de cereais


Elas prometem ser uma ótima opção para o lanche das crianças porque são práticas de armazenar e contêm fibras – nutrientes que aumentam a sensação de saciedade, dão energia e ajudam no funcionamento do intestino e na absorção de gorduras. Pelo menos na teoria. Especialistas alertam que muitas das barrinhas de cereais que existem no mercado são, na verdade, ricas em açúcar e sódio. Para saber se a que você compra é assim, compare os ingredientes que estão no rótulo. O que vem primeiro é o que está em maior quantidade, então procure marcas em que a fibra esteja no começo da lista.
2 - Suco de caixinha

Algumas dessas bebidas, também chamadas de néctar de fruta, têm tanto quanto ou até mais açúcar do que os refrigerantes. São até duas colheres de sopa a cada 200 ml, além de uma quantidade grande de sódio, substância que, em excesso, pode sobrecarregar os rins e aumentar as chances de a criança ter pressão alta no futuro. Os corantes e aromas também aparecem no suco de caixinha (inclusive nos de soja), ou seja, mais química ainda. A saída é alterná-lo com o suco natural (ou água mesmo!). Você pode dar o industrializado no lanche, por exemplo, e o caseiro, no jantar. Na lancheira térmica, o suco natural dura até três horas sem estragar.
3 - Peito de peru

Apesar de ser visto como uma alternativa melhor do que o presunto, os dois têm a mesma quantidade de sódio e gordura porque são uma mistura de carne e pele (eca!) do animal. Para conservar o produto, as indústrias usam nitritos e nitratos, substâncias químicas que, segundo algumas pesquisas, podem causar câncer se consumidas por muito tempo. Por isso, libere esses alimentos embutidos ou processados (e, nessa categoria, entra também a salsicha e a mortadela) apenas uma vez por semana, de preferência a versão sem capa de gordura.

4 - Sobremesa láctea

As sobremesas lácteas (como o queijo petit suisse ou aquelas sabor chocolate, baunilha...), fazem sucesso com as crianças porque são bem docinhas e saborosas. Mas não se engane pela aparência de iogurte, pois elas têm bem menos quantidade de cálcio. Além disso, esses produtos são gordurosos e têm pouca proteína. Sempre que possível, substitua por uma mistura de iogurte natural com a fruta que ele mais gosta. Basta bater essa combinação no liquidificador ou amassá-la com um garfo. Se o seu filho quiser algo mais doce, coloque açúcar mascavo. Essa preparação deve ser consumida entre 30 minutos e 1 hora.
5 - Leite de soja

A soja é classificada como um alimento saudável, mas nem sempre é uma boa ideia oferecê-la para as crianças. Isso porque pode ser tão alergênica quanto a lactose, presente no leite de vaca. Alguns especialistas até questionam o nome “leite”, já que ele não oferece os mesmos nutrientes, como os aminoácidos e o cálcio. Se o seu filho tem intolerância à lactose, você já encontra bebidas com adição de cálcio. Também vale substituir por leite de arroz, amêndoa e de cabra.
6 - Bisnaguinha

Ela é molinha e fofinha graças a muuuita gordura hidrogenada! Esse tipo de pão é feito de farinha branca e açúcar, ou seja, tem poucos nutrientes e nada de fibras. Não faz mal oferecê-lo uma vez por semana, mas, nos outros dias, opte pela versão integral ou de fôrma, recheando com requeijão ou até geleia, contanto que seja sem açúcar.
7 - Frozen yogurt

Eles parecem saudáveis por conta do iogurte, que tem pouca gordura e é fonte de cálcio. Realmente são uma boa opção, mas só se a marca de frozen usar iogurte de verdade em sua formulação. Em 2011, o Proteste analisou oito lojas e constatou que apenas uma usava mesmo a bebida láctea, enquanto as outras misturavam sorvete comum ou à base de iogurte. “Esses últimos têm gordura saturada e trans, que aumentam o colesterol ruim e ainda diminuem o bom”, completa Santhi. Para se proteger dos “falsos”, analise o rótulo (quando tiver) e pergunte a porcentagem de gordura (quanto mais próxima de zero, melhor). Ah, e controle as coberturas escolhidas pelo seu filho, que costumam ser uma bomba calórica.
8 - Cereal matinal

Já reparou no que sobra no saquinho quando acaba o cereal do seu filho? Açúcar puro. Pode ser uma boa fonte de energia, já que cada grão do cereal é um grão de milho, mas só. Há, no entanto, opções sem açúcar (em geral, destinadas aos adultos). Você pode adicionar uma fruta, como banana ou morango, para deixar a mistura mais docinha. Depois que seu filho tiver um ano, também dá para usar mel. Se quiser usar açúcar mesmo, prefira o cristal (uma colher de chá basta), que é menos processado do que o refinado.
9 - Empanados de frango

Parece carne de frango, mas o empanado é o que os nutricionistas chamam de compensado, uma mistura de ingredientes nada nutritivos, como partes de frango, pele, farinha e leite em pó. Então, mesmo que você faça assado em vez de frito, ele não é saudável. Para piorar, o que dá gosto à mistura é o glutamato monossódico.
10 - Produtos light e diet

Se você tinha a impressão de que poderia consumi-los sem restrições, esqueça! Para crianças, os diet e os light são indicados apenas em casos de doenças como obesidade e diabetes. Achar que eles podem ser servidos à vontade, já que têm menos açúcar e gordura, é um erro. E a criança precisa de energia para crescer, então não é indicado tirar totalmente o açúcar da dieta – lembrando que ele é encontrado em vários alimentos, como frutas e massas.

Agora, para balancear, segue alguns alimentos que, acredite ou nao, são saudáveis:

Atum enlatado
A versão conservada em água em vez de óleo é fonte de ômega 3 e tem gordura boa. Bom substituto para os embutidos.
Legumes congelados
São práticos e têm boa conservação de nutrientes e fibras. O congelamento faz com que percam apenas um pouco de vitamina C.
Pipoca
É rica em fibras e substâncias antioxidantes, que podem prevenir até câncer. Mas preste atenção no preparo: de micro-ondas não vale. Faça na panela com um fio de óleo vegetal. E não exagere no sal!

Nova fase: tapas

Manu deu agora de bater. Bate quando eh contrariada, quando alguem lhe toma algo, quando nao consegue fazer algo e fica frustrada. Tudo, leia-se, tudo é motivo para ela vir lhe dar um tapa (ou beslicar).

Ja falei que nao pode, ja disse que eh pra fazer carinho, ja coloquei de castigo, ja a fiz pedir mil vezes desculpas a quem ela bateu. Mas por enquanto, ela ainda continua agindo assim. Nao sei mais o que fazer. E tb me questiono de onde vem isso, ja que aqui em casa a gente nao bate, nem na Cuca.

Ontem comentei com a professora da Manu sobre isso, perguntei se ela estava batendo nos colegiunhas e ela disse que sim, mas que nao era so ela eram todos. E que inclusive esse será um dos assuntos abordados na reuniao de pais que teremos no sabado. Bom, isso nao me fez me sentir melhor em relacao a Manu, mas acabei tendo uma ideia de onde ela esta aprendendo a agir assim.

So espero que isso seja so mais uma fase, assim como foi a fase das mordidas. Do mesmo jeito que vem, vai embora e até isso acontecer terei que ser bem rigorosa, dizendo nao a cada tapa e mostrando que nao pode, que machuca...inclusive pondo de castigo quando necessário.

E mesmo assim, ainda me questiono se essa eh a melhor abordagem para ela aprender que nao pode fazer isso.

O primeiro xixi na privada

Primeiro...já passamos por tantos primeiros...primeiro sorriso, primeira frutinha, primeira papinha, primeira palavra ( que não foi mamãe, hunf), primeiros passos e, ontem, o primeiro  xixi na privada, por livre e espontânea vontade.

Faz uns 20 dias que eu comprei um troninho e um redutor de assento. Comprei não pra já iniciar o desfralde e sim para a manu já ir se acostumando com eles, brincar, entender para que eles servem e por aí vai. No dia que comprei ela fez do redutor um colar e colocou todas as suas bonecas, ao mesmo tempo, pra fazer xixi no troninho e dizia sem parar xixi, xixi, xixi.

De lá pra cá, vira e mexe qdo ela dizia xixi ou coco, eu, as vezes a levava até eles, mas ou ela não fazia nada ou simplesmente, a maioria das vezes, se recusava a sentar neles, ficava com as pernas rígidas e dizendo não. Não forcei.

Mas ontem foi diferente. Ela disse xixi, foi sozinha até o banheiro e escalou a privada pra se sentar no redutor (lembrete: comprar um banquinho pra facilitar a escalada). Na hora corri, tirei o shorts, a fralda e a pus sentada. E logo veio o xixi. O sorriso que ela abriu não teve igual..sorriu e bateu palmas como se querendo dizer: eu consegui.

Fiquei muito feliz. Ainda não vou entrar de cabeca o desfralde da manu, quero primeiro que ela se acostume mais com esse lance de usar a privada, para então tirar de vez a fralda. Espero que esse seja um caminho sem volta.

Bom Carnaval

Manu pronta pra pular Carnaval na escola

La no ceu

Não falo muito da minha mãe pra manu. Alias, quase não falo. Sei lá, acho que ainda êh cedo para ela entender que ela tem uma avo que mora no céu. O maximo que eu faço êh mostrar um foto que eu tenho com toda a família e eu vou falando o nome de cada um, vovó, vovo, tio li, tia Cris e por aí vai.

Mas eu sempre acreditei que minha mãe e a manu se conhecem. Sempre acreditei que elas já estiveram juntas.

Ontem deixei a manu no meu pai para resolver umas coisas no centro. Qdo eu voltei a cida, ajudante do meu pai, veio me perguntar se eu conversava sobre a minha mãe com a manu e eu disse que não. Então ela me contou que estava com a manu na sala e a manu pegou uns enfeites e a cida disse: esses enfeites são da vovo, não pode mexer. Aí, ela deixou os enfeites, apontou pra cima e disse: céu.

Êh isso mesmo filha, a vovo esta no céu, olhando por todos nos e brincando com vc nos seus sonhos.

A exigente

Manu, vc quer um irmaozinho para brincar?
NAO

E uma irmazinha, vc quer uma irmazinha para brincar?
QUÉ


Entao tá!! Assim fica facil...se liberar a fabrica de babies de novo, terei que ter um tete a tete com o cara la de cima!

Relax Total

Nada como um banho relaxante apos um dia intenso!

Festinha da Manu

E foi dada a largada para os preparativos da festinha de 2 anos da Manu. Assim como no ano passado, esse ano farei a festinha no salão do prédio e cuidarei da decoração (Adoro! Td bem que esse ano estou trabalhando e portanto sabe-se la quando terei tempo para isso, rs).

Mas já tenho varias coisas definidas:

- Tema: Minnie Rosa (Manu está super into the Mickey Mouse World..so quer assistir DVD do Mickey, usar camiseta com a Minnie e assim vai – ia fazer da Galinha Pintadinha, mas a Minnie passou na frente)
- Lista: pronta..esse ano reduzi 20 pessoas da lista do ano passado. Mas isso pode mudar, depende do meu humor, hahaha.
- Convite: já está pronto. So falta imprimir (fala que eu já não estou mega adiantada)
- Orçamentos: já tenho alguns...falta so fotografo e recreação.
- Decoração: estou animadíssima. Já tenho os personalizados (so preciso imprimir), já comprei os tecidos da decoração, ja estou pintando as peças de MDF que irão na mesa e assim vai..nao adianta, como agora so tenho a noite pra mexer nisso, então estou tendo que começar com muita antecedência.
Enfim, estou animadíssima. Eu adoro festas. Tanto que esse ano, depois de 7 anos, alguns anos muito tristes, resolvi voltar a comemorar meu aniversario com uma festa.

Já ate disse pro marido que se vier um segundinho então que ele terá que nascer no segundo semestre, assim consigo organizar uma festa no primeiro semestre e outra no segundo. Delicia!

Xô mamadeira

O processo de eliminação da chupeta continua firme e forte. Manu continua usando chupeta so para dormir, eliminamos seu uso durante o dia e, principalmente, no carro. Era mecânico, assim que eu a colocava na cadeirinha do carro, eu lhe dava chupeta. Habito que eu comecei qdo ela era pequenina para ela não abrir o berreiro quando eu estivesse sozinha com ela no carro. Mas hoje não tem mais.


Claro, ela pede, o tempo todo. Mas eu não dou. Digo que pepeta eh so pra dormir e já emendo perguntando se ela quer dormir naquela hora e ela, logico, diz que não. Entao, nada de pepeta.

Agora meu próximo desafio eh trocar a mamadeira de leite por copo, qq copo, seja de transição, com canudinho, xicara, caneca, whatever. A Manu so toma leite na tete, agua e suco ela já toma no copo normal ou com canudinho. Mas já vi que essa batalha não será nada fácil.

Por enquanto ainda não entrei de cabeça nela, so fiz uns testes. Tentei um dia com um copinho com bico de silicone. Ela segurou, olhou e depois de uns 5 minutos começou a chorar pedindo tetê. Nem forcei, coloquei o leite na sua tete e pronto.

Dai, outra vez tentei na mamada da noite. Coloquei num outro copo, com bico de borracha. Neste ela ate deu uns dois goles e voltou a pedir o tete. De novo, não forcei.

Próxima tentativa será num copo com canudinho.

Mas, andei lendo sobre o assunto na net e peguei algumas dicas:

1. Escolha uma única mamada. Geralmente a da noite e a primeira do dia são as mais difíceis. Quando a criança de adaptar a tomar o leite no copo em uma mamada, ai vc tenta em outra. Ou seja, preciso ver qual mamada será a escolhida. Acho que a da tarde, que varias vezes já substitui por Mucilonzinho e ela adorou.

2. Experimente tudo quando eh copo. Tem criança que prefere tomar direto numa xicara ao invés de copinho com bico. Vale tentar qq coisa.

3. Não volte atrás. Se começou o processo, fique firme nele. Do contrario vc so ira confundi-la.

4. A melhor idade para iniciar esse processo eh entre 1 ano e 10 meses e os 2 anos. Ou seja, talvez ainda seja cedo para fazer isso com a Manu. Vale ir apresentando a xicara e copo aos poucos.

E eh isso. Devagarzinho Manuzete vai deixando de ser bebe, em tese, pq pra mim, ela ainda eh minha bebezica!